Herzlich willkommen in unserer Praxis für Allgemeinmedizin.

Hier finden Sie Informationen über unsere Öffnungszeiten, unser Team und unser Angebot.

Als Hausarztpraxis sehen wir es als unsere Aufgabe an, unsere Patienten in allen gesundheitlichen Fragen umfassend zu versorgen und zu beraten.

Falls Sie eine persönliche Frage an uns haben, sind wir unter folgender Rufnummer zu erreichen:
02324/6854488

Mit freundlichen Grüßen

Dr. Frank Gilger und Silke Käbe-Gilger

Frank Gilger - jameda.de

Zu den hier genannten Zeiten bleibt unsere Praxis in 2023 geschlossen:

Di. 02.05.23 - Fr. 05.05.23

Fr. 19.05.23 und Fr. 09.06.23

Mo. 31.07.23 - Fr. 11.08.23

Mo. 23.10.23 - Fr. 03.11.23

Fr. 22.12.23 - Fr. 29.12.23

Praxiseinblicke

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Aktuelles

  • 01/06/2023 0 Kommentare
    Gesundheitsvorsorge steht bei uns im Fokus – Hausarztpraxis Dr. med. Frank Gilger/Silke Käbe - Gilger

    Wer einen Facharzt für Allgemeinmedizin, insbesondere für Vorsorgeuntersuchungen, in Hattingen und Umgebung sucht, ist bei uns sehr gut aufgehoben. Wir sind ein fachkundiges, freundliches Praxisteam und gehen emphatisch auf die Bedürfnisse unserer großen und kleinen Patienten und Patientinnen ein. Unsere großzügigen und hellen Praxisräume sind modern sowie mit individuellen Akzenten eingerichtet und strahlen Ruhe und Vertrauen aus. Vornehmlich der Wartebereich lädt zum Entspannen ein, bevor Sie in die mit neuesten Technologien ausgestatteten Behandlungsräume gerufen werden und die Untersuchung beginnt.

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  • 19/04/2023 0 Kommentare
    Vollwertige Ernährung, gesunde Ernährung und Diät

    Zum gesunden Essen gibt es 1001 Ratschläge und ebenso viele Irrtümer. Wer im Supermarkt nach gesunden Nahrungsmitteln sucht, scheitert allzu schnell den Endlos-Listen von Zusatzstoffen. Nicht alles, was zugelassen ist, ist gesund, schon gar nicht in großen Mengen. Vegetarische, vegane Lebensmittel gelten als gesund. Bei der industriellen Verarbeitung werden allerdings teils minderwertige Zusätze für Geschmack und Konsistenz beigemischt. Schädlich sind diese Produkte nicht, aber auch nicht sonderlich förderlich für die Gesundheit. Getränke, sogar Süßigkeiten werden mit der Anreicherung zusätzlicher Vitamine beworben, obwohl sie zum übergroßen Teil aus Zucker bestehen. Dabei ist der Zucker ein echter Gesundheitskiller, was auch ein paar Vitamine und Ballaststoffe nicht wettmachen können. Während viele Leute sich gesünder ernähren wollen, um gesund und fit zu bleiben, müssen andere aus gesundheitlichen Gründen auf die richtige Ernährung achten.

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